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  • Photo du rédacteurDominique Allard Meynard

Pourquoi apprendre avec le Mind Mapping en coaching?


mind map
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C'est une question que nous entendons souvent et c'est une très bonne question


nous voulons nous assurer que vous tirez le meilleur parti de votre expérience d'apprentissage en lisant cette newsletter


ce coaching d'utilisation du mind mapping


MIND MAPPING: POURQUOI ET POUR QUOI?


Pour améliorer votre mémoire, et donc votre vie, en découvrant de nouvelles perspectives et de nouveaux moyens de se souvenir non seulement des informations, mais aussi de la manière d'apprendre.


L'utilisation de cette technique vous permet d'assimiler les faits et les relations clés d'une manière très efficace et créative, ce qui vous permettra d'agir immédiatement sur les points essentiels.

Grâce à cette technique, les gens peuvent exprimer clairement leurs pensées, identifier des questions ou des thèmes clés et établir de nouvelles connexions, ce qui permet au cerveau d'apprendre rapidement les informations nécessaires aux connaissances existantes ou d'enseigner quelque chose de totalement nouveau.


Les personnes qui ont utilisé la cartographie conceptuelle pour mieux apprendre ont constaté qu'il s'agissait d'un moyen efficace de tirer le meilleur parti de leur temps d'apprentissage. La cartographie mentale vous permet de créer une structure flexible qui peut être adaptée à vos propres besoins, vous permettant d'organiser l'information d'une manière rapide et efficace.





méthode sous forme de mind map pou apprendre à retenir
MIND MAP apprendre a retenir

QUE VOUS APPORTE LE MIND MAPPING



Section coaching 2 L'extraction d'informations et la mémorisation pour :

La cartographie mentale est une technique utile pour mémoriser des informations,



retrouver et mémoriser des informations, 
faire correspondre des informations, 
prendre des notes et résumer des textes. 
réduire l'information à son essence 
facilite la création de résumés.

Les cartes mentales sont créées en reliant des concepts connexes par des lignes.


L'objectif est de créer une représentation visuelle de vos idées afin de mieux les comprendre vous-même ou de les partager avec d'autres (par exemple lors d'une présentation).

Vous pouvez utiliser les cartes mentales pour organiser l'information et la rendre plus facile à mémoriser


 SIMPLIFIER/ 1 MOT = 1 IDEE

Reliez les exemples apparentés par des lignes afin qu'ils forment des groupes faciles à comprendre pour vous et pour les autres personnes qui les regarderont plus tard



Section coaching 3: L'extraction d'informations et la mémorisation

Les cartes mentales sont un excellent moyen de mémoriser des informations. Lorsque vous créez une carte mentale, vous créez une représentation visuelle du sujet traité.



 Cela permet à votre cerveau de se souvenir plus facilement de l'information et de la stocker dans sa mémoire à long terme.


Les cartes mentales peuvent également être utilisées comme un outil efficace d'extraction d'informations.

En prenant des notes pendant qu'ils lisent ou écoutent, les étudiants peuvent créer leur propre version de ce qu'ils ont appris afin d'établir des liens entre les différents concepts de leur carte mentale avant de poursuivre leurs études ou leurs projets.



Section coaching 4 Prendre des notes, simplifier l'information

Une carte mentale est une représentation visuelle de l'information. Elle peut être utilisée pour organiser et structurer l'information en catégories, ou pour visualiser les relations entre différents éléments d'information.


La cartographie mentale existe depuis les années 1970, mais elle est devenue plus populaire ces dernières années parce qu'elle constitue un moyen efficace de lancer des 
idées et d'organiser ses pensées.

Section coaching 5: Prendre des notes

La cartographie mentale est un excellent outil pour prendre des notes.


Elle vous aide à organiser vos pensées, à structurer vos notes et à mieux les mémoriser.

Vous pouvez également utiliser les cartes mentales pour mieux comprendre la matière que vous apprenez en la représentant visuellement d'une manière organisée qui a du sens pour vous.

Grâce à cette structure, vous trouverez rapidement les informations dont vous avez besoin !

Section coaching 6 : Résumer un texte Résumer un texte

Lorsque vous lisez un texte, la cartographie mentale peut être un excellent moyen de résumer les idées principales. Vous pouvez le faire pour vous-même ou dans le cadre de votre préparation à un examen.



COMMENT FONCTIONNE UNE MIND MAP?



qui, quoi, ou, pourquoi, comment, quand , pourquoi un mind mapping pour raconter sans rien oublier
mind map "je raconte"

un mind map qui deceit les caractéristiques possibles de l'air et de l'eau
mind mapping air et eau



Quelles sont les caractéristiques essentielles d’une Mind Map et comment fonctionne-t-elle ?

1 Sujet central

Toutes les Mind Maps ont un sujet ou thème central commun. Il est symbolisé par une image, un mot ou un concept central.

ce sujet doit être au centre de votre feuille blanche en format paysage


2 Page en format horizontal

De part sa structure extensive, les Mind Maps se prêtent mieux à un format horizontal.

Branche par sous thème


3 Des lignes

Articulées autour d’un noyau central, les Mind Maps mettent en œuvre des lignes,

les branches principales , courbes et fluides, sont plus épiassent et se ramifient en d'autres branches connectes comme un arbre es ses branches


4 Des symboles, des mots, des pictogrammes, des images,

Utilisez un seul mot par ligne

votre ligne doit avoir la taille du mot

📍astuce: utilisez des stylos à friction pour ajuster votre trait à la longueur du mot

✅les images et pictogrammes rendent voir visuel plus attractif et facilite la mémorisation


5 Des couleurs

Chaque couleur représente un thème

chaque couleur correspond à la branche principales et ses ramifications


6 une vidéo résumé


7 liens utiles




mind map pour apprendre l'anglais
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Conclusion

En résumé, la cartographie mentale est un outil formidable pour organiser vos pensées et vos idées. Il peut vous aider à mieux mémoriser les informations, à apprendre, réviser, plus rapidement et à vous rappeler plus facilement les informations.

Elle facilite également la prise de notes et la synthèse de textes, car elle permet de tout voir en une seule fois au lieu de devoir feuilleter des pages ou rechercher des détails spécifiques dans de nombreuses notes.

Elle vous permet de faire un point sur vous, de visualiser ce que vous devez mettre en oeuvre pour vous réorienter ou changer de job.


Pour vous faire accompagner dans vos constructions pour apprendre, vous développer, évoluer, changer de job ou d'orientation : CONTACTEZ-MOI



photo Dominique ALLARD, LOGO
votre coache

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