TOP PRO
2023
top of page

Résultats de recherche

15 résultats trouvés avec une recherche vide

  • Prise de parole en public — étudiants

    Un accompagnement individuel pour aider les étudiants à prendre la parole avec plus d’aisance dans leurs études, lors d’un oral ou d’un entretien. Le travail porte sur la posture, la diction, la préparation, la gestion du stress et la confiance en soi. Séance en visioconférence.

  • Accompagnement orientation — Première

    Pour qui ? Les lycéens de première qui souhaitent mieux se connaître, affiner leur projet d’études et choisir des spécialités adaptées à leur avenir. Objectifs : Identifier ses talents et aspirations pour mieux se projeter vers l’avenir. Explorer différentes voies académiques et professionnelles. Définir une stratégie d’orientation cohérente en vue de la terminale et du post-bac. 4 séances de coaching (2h en visio ou présentiel) : Découverte : Évaluation du profil, des centres d’intérêts et des résultats scolaires. Présentation du dossier exploratoire à compléter (avec les parents sur une partie de la séance). Exploration : Approfondissement des choix, passage du test Strong® et analyse des premières pistes de spécialités et filières. Ouverture : Débriefing du profil Strong®, discussion sur les options à privilégier en terminale et identification des formations adaptées. Conclusion et action : Élaboration d’un plan stratégique intégrant les spécialités recommandées, les filières possibles et les attendus des formations ciblées (avec les parents sur une partie de la séance). ✅ Remise d’un rapport personnalisé comprenant une analyse détaillée du bilan, des recommandations et un plan d’action structuré. 💰 Tarif : 640€ (paiement en plusieurs fois possible) – Tarif solidaire sur demande.

  • Appel découverte offert — 30 min

    Lors d'un échange gratuit, nous prendrons le temps de faire connaissance et de discuter de vos attentes. Cet échange permettra de mieux comprendre vos besoins, vos objectifs, ainsi que les défis que vous rencontrez. De mon côté, je vous présenterai ma méthodologie de travail, basée sur une approche personnalisée et bienveillante, qui vise à développer vos compétences, renforcer votre confiance en vous et vous accompagner de manière efficace tout au long de votre parcours. Cet entretien préliminaire est l'occasion de voir si notre collaboration peut répondre à vos attentes et vous donner toutes les clés pour réussir.

  • Coaching de transition professionnelle

    Un accompagnement individuel pour clarifier votre projet professionnel, identifier vos priorités et passer à l’action avec méthode. Ensemble, nous travaillons vos objectifs, vos compétences, vos freins et les options réalistes pour construire une évolution ou une reconversion cohérente avec vos aspirations.

  • Coaching confiance en soi — étudiants

    Un accompagnement individuel pour aider les étudiants à développer une confiance durable, mieux s’affirmer et avancer avec davantage de sérénité dans leurs études et leurs projets. Nous travaillons l’estime de soi, l’expression des besoins, la préparation des échéances et le passage à l’action.

  • Accompagnement orientation — Seconde

    Pour qui ? Les lycéens de seconde qui souhaitent mieux se connaître, affiner leur projet d’études et choisir des spécialités adaptées à leur avenir. Objectifs : Identifier ses talents et aspirations pour mieux se projeter vers l’avenir. Explorer différentes voies académiques et professionnelles. Définir une stratégie d’orientation cohérente en vue du choix des spécialités en première et terminale. Déroulement : ✅ Bilan d’orientation personnalisé : Un diagnostic approfondi des intérêts, compétences et valeurs du jeune grâce à une approche 360° incluant des tests reconnus tels que l’Inventaire d’Intérêts Professionnels Strong® et l’Ikigai. ✅ 4 séances de coaching (2h en visio ou présentiel) : Découverte : Évaluation du profil, des centres d’intérêts et des résultats scolaires. Présentation du dossier exploratoire à compléter (avec les parents sur une partie de la séance). Exploration : Approfondissement des choix, passage du test Strong® et analyse des premières pistes de spécialités et filières. Ouverture : Débriefing du profil Strong®, discussion sur les options à privilégier en première et terminale, et identification des formations adaptées. Conclusion et action : Élaboration d’un plan stratégique intégrant les spécialités recommandées, les filières possibles et les attendus des formations ciblées (avec les parents sur une partie de la séance). ✅ Remise d’un rapport personnalisé comprenant une analyse détaillée du bilan, des recommandations et un plan d’action structuré. 💰 Tarif : 640€ (paiement en plusieurs fois possible) – Tarif solidaire sur demande. Accompagnement spécifique pour les élèves de Seconde 📌 Prise de parole et confiance en soi : Développer ses compétences orales et réussir ses entretiens. 📌 Gestion des émotions, du stress et du perfectionnisme : Apprendre à gérer la pression scolaire. 📌 Développement de la motivation et du sens : Trouver du sens dans ses études et maintenir un cap. 📌 Orientation et construction du projet d’études : Affiner son parcours et ses choix académiques. 📌 Mieux se connaître et améliorer ses relations grâce à des outils comme l’Ennéagramme et le MBTI. Témoignages : Ce qu’ils en pensent 💬 "Les échanges que nous avons eus nous ont beaucoup aidés à préciser les souhaits d’orientation de nos enfants et à prendre des décisions en toute sérénité. Cet accompagnement a été une vraie clé pour leur motivation et leur confiance en eux." – Éléonore Amorim

  • Préparation aux entretiens professionnels

    La préparation est essentielle pour : Comprendre les attentes du recruteur. Anticiper les questions et structurer ses réponses. Gérer son stress et maîtriser sa communication. 🌟 J’accompagne les lycéens et étudiants à réussir leur premier entretien, souvent une expérience inédite. 🌟 **J’interviens dans des écoles d’ingénieurs, de commerce , de psychomotricité et autres , ** pour former les étudiants aux techniques d’entretien et au personal branding. 🌟 J’aide aussi les professionnels et entrepreneurs à affiner leur présentation, optimiser leur CV et construire leur identité professionnelle. Un coaching sur-mesure pour atteindre vos objectifs ✅ Coaching structuré selon vos besoins : Techniques de communication et posture : savoir se présenter avec clarté et impact. Personal branding et identité professionnelle : valoriser ses qualités et son parcours. Optimisation des outils de candidature : CV, lettre de motivation, profil LinkedIn. Gestion du stress et confiance en soi : techniques pour être à l’aise face au recruteur. Témoignages : Ce qu’ils en pensent 💬 "Baptiste était vraiment positif et confiant après votre coaching. Il a su répondre aux questions du recruteur sans stress, avec fluidité et impact. Merci beaucoup !" – Véronique P., mère d’un lycéen en Terminale STMG. 📞 Contacte-moi pour un accompagnement personnalisé et réussis ton entretien avec sérénité !

  • Coaching motivation et projet d’études

    Tu te sens parfois perdu face à tes études, tu manques de motivation pour avancer, ou tu ne sais pas vraiment où tu veux aller ? C'est normal, et tu n'es pas seul. La vie étudiante peut parfois ressembler à un grand puzzle où chaque pièce semble difficile à trouver. Mais imagine un instant : et si tu pouvais rassembler ces pièces pour créer l’image de ta vie idéale ? Le coaching, c'est une opportunité unique de te reconnecter à toi-même, à ce qui te passionne, et de te donner les outils pour aller là où tu le souhaites vraiment. Grâce à un accompagnement personnalisé, tu apprendras à : Comprendre ce qui te motive vraiment et comment transformer cette motivation en actions concrètes. Découvrir tes forces et tes talents, afin de les mettre au service de tes objectifs. Développer une vision claire de ton futur, pour que chaque pas que tu fais t'amène plus près de tes rêves. Ne reste pas seul face à tes doutes. Prends cette chance de te donner les moyens de réussir, de te réveiller chaque matin avec l'envie de foncer et de construire le futur qui te correspond. Le coaching, c'est plus qu'un simple accompagnement : c'est une expérience de transformation qui peut changer ta vie. Alors, prêt à passer à l’action et à donner un nouvel élan à ta motivation ?

  • Coaching parental

    Être parent ne s'apprend pas, on le découvre au fil du temps. Cette histoire extraordinaire est faite de surprises, bonnes et moins bonnes, et de caps à franchir ( école, collège, lycée, études supérieurs,premiers amours, premier stage, premier métier) De nombreux parents se trouvent un peu perdus face aux systèmes éducatifs Le coaching parental permet de trouver différentes réponses en tenant compte de l’identité particulière de chaque famille, de ses valeurs et de son désir de transmission. je vous accompagne pendant sa scolarité de vos enfants , sur les techniques d'apprentissages, sa motivation, le développement de "son estime de soi". je vous aide à apprendre de ses échecs. Motiver son enfant dans sa réussite, l'élever par une éducation bienveillante, lui permettre de grandir en toute autonomie. Je peux vous aider à attendre votre objectif. Appelez moi dès aujourd'hui pour étudier vos besoins et notre prochaine collaboration

  • Coaching motivation et passage à l’action

    Vous ressentez parfois un manque d'énergie ou de motivation ? Vous avez des rêves, des projets, mais il vous manque ce petit coup de pouce pour passer à l'action ? Ne laissez plus vos ambitions attendre, c’est le moment de prendre les rênes de votre vie ! Pourquoi un coaching de motivation ? Reprenez confiance en vous : Identifiez vos forces et gagnez en assurance. Fixez des objectifs clairs et réalistes : Sachez où vous allez et comment y arriver. Développez une mentalité positive et proactive : Apprenez à voir chaque défi comme une opportunité. Passez à l'action : Transformez vos idées en actions concrètes et mesurables. Ce que vous allez vivre : Un accompagnement personnalisé, dynamique et bienveillant pour découvrir ce qui vous anime vraiment, ce qui vous pousse à vous dépasser. À travers des outils pratiques et efficaces, vous allez révéler la meilleure version de vous-même et avancer vers vos objectifs avec confiance. À qui s'adresse ce coaching ? Que vous soyez étudiant, professionnel en quête de sens, ou simplement une personne désireuse de faire le plein de motivation, ce coaching est fait pour vous. Aucun défi n'est trop grand quand on sait comment s’y prendre ! Votre réussite commence ici. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et laissez la motivation vous guider vers le succès ! N'attendez plus, passez à l'action et transformez vos rêves en réalité ! Vous êtes prêt à commencer ? Contactez-moi pour plus d'informations et fixons ensemble votre premier rendez-vous. 🚀

  • Équilibre vie professionnelle et personnelle

    Vous souhaitez apprendre à vous connaitre, développer votre "confiance en soi", réaliser de nouveaux rêves , vivre la vie que vous avez toujours souhaitée Le travail et la vie personnelle sont deux aspects importants de notre quotidien. Cependant, trouver un équilibre entre les deux peut s'avérer être un défi de taille. Dans ce coaching, nous explorerons l'importance d'un équilibre entre le travail et la vie personnelle et comment il peut contribuer à une meilleure qualité de vie. De nos jours, la vie professionnelle est souvent très exigeante, avec des horaires chargés et des attentes élevées. Cela peut souvent conduire à un déséquilibre entre le travail et la vie personnelle, ce qui peut avoir un impact négatif sur notre bien-être mental et physique. Un bon équilibre entre le travail et la vie personnelle peut améliorer notre santé globale, notre productivité et notre satisfaction personnelle. Cela peut également renforcer nos relations et notre bonheur général. Il est essentiel de prendre conscience de l'importance de l'équilibre entre le travail et la vie personnelle et de mettre en place des stratégies pour y parvenir. Avec ce coaching, nous partagerons des conseils pratiques pour trouver cet équilibre, y compris la gestion du temps, la déconnexion numérique et la priorisation de nos besoins personnels. Rejoignez-nous pour découvrir comment atteindre un équilibre harmonieux entre votre travail et votre vie personnelle, et améliorer ainsi votre qualité de vie globale. Je vous coache sur la gestion de votre temps , sur votre organisation pour trouver un équilibre vie privée et professionnelle et trouver du temps pour vous vous pouvez développer votre assertivité et dire non a ce qui ne vous convient plus contactez moi pour échanger sur votre vie.

  • Prise de parole en public — managers

    Un accompagnement conçu pour les managers et professionnels qui souhaitent renforcer leur impact à l’oral. Le travail porte sur la posture, la diction, la préparation des interventions, la confiance et la clarté du message dans les situations professionnelles importantes.

Vous avez des questions ?

photo dom allard
bottom of page
Retrouvez DOMINIQUE ALLARD sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Coachs en Développement Personnel