top of page
Inspirez-vous pour avancer
Découvrez mes articles pour mieux comprendre l’orientation, la confiance, la motivation ou encore la posture professionnelle.
Quel plaisir que vous soyez là !
Avec le blog d'Absolute Production Coaching, je partage les sujets qui me passionnent, en espérant que mon enthousiasme soit contagieux et qu'il vous donne aussi envie de foncer dans vos projets.
Que vous soyez parents, étudiant(e)s, salariés(e), chef (fe)d'entreprise ou quelque soit votre fonction, vous trouverez dans mes publications des moteurs pour avancer, progresser, changer , bref vous sentir et être tel que vous le souhaitez. J'espère que mes posts et tout ce que j'y ai mis vous intéresseront. J'aborde différents sujets comme le confiance en soi, la motivation, les postures du non verbal et leurs significations. Être encouragé(e) fait partie des choses importante dans la vie. Être motivé(e) est un vecteur pour faire avancer vos projets. Poursuivez votre lecture, et inspirez-vous le plus possible pour avancer à pas de géant.
Prêt(e) à soulever des montagnes ? N'hésitez pas à liker, partager, commenter et je suis à l'écoute pour écrire sur des sujets qui vous intéressent. Faites le moi savoir!
Rechercher
Recharger vos batteries : Comment aborder la reprise professionnelle ou scolaire avec énergie après les vacances
Recharger vos batteries : Comment aborder la reprise professionnelle ou scolaire avec énergie après les vacances
Comment tirer le meilleur parti de vos vacances pour façonner une stratégie gagnante et conclure brillamment votre année professionnelle
les vacances sont des moments de repos, d'analyse de votre vie et de préparation de stratégie d'évolution professionnelles
L'équilibre travail-vie personnelle : une clé essentielle pour une meilleure qualité de vie. Le travail et la vie personnelle sont deux aspects importants de notre quotidien.
l'équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle est une priorité pour vivre pleinement heureux et progresser dans sa vie pro
L'importance de trouver du plaisir dans l'apprentissage: 7 astuces pour prendre du plaisir à étudier
apprendre devient un plaisir quand on utilise les bonnes méthodes
alors essayez
Comment construire l'estime de soi : les clés du succès pour une confiance en soi solide
la confiance en soi n'est pas votre fort, cette publication vous donne quelques pistes à suivre pour la cultiver
Développez votre carrière avec les meilleurs conseils de coaching
vous souhaitez développer votre carrière, prendre de la hauteur, changer de parcours, enrichir vos compétences pour progresser
Pourquoi choisir le coaching lorsque l'on est étudiant : Les avantages et les bénéfices
le coaching permet d'apprendre a mieux travailler et de trouver du temps pour soi
Le sens caché du langage corporel
Vous êtes-vous déjà demandé ce que quelqu'un voulait vraiment dire lorsqu'il disait une chose et que son langage corporel en disait une autre ? La communication non verbale est un aspect fascinant de l'interaction humaine qui peut révéler beaucoup de choses sur les pensées, les sentiments et les intentions d'une personne. De la façon dont une personne bouge ses mains à l'inclinaison de sa tête, il existe d'innombrables indices subtils que l'on peut décoder pour mieux compren
Les avantages de l'embauche d'un coach en prise de parole en public pour votre croissance professionnelle
Dans cet article, nous allons explorer les nombreux avantages d'engager un coach en art oratoire, qu'il s'agisse d'améliorer vos compétences
Comment franchir toutes les barrières pour atteindre votre but
Voulez-vous avancer ? Atteindre vos objectifs peut sembler décourageant lorsque vous êtes confronté à des obstacles. il est possible de surmonter tous les obstacles et de progresser vers votre destination souhaitée. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pratiques pour surmonter les barrières afin de réaliser vos rêves. Que ce soit un manque de motivation, des contraintes de temps ou des doutes personnels, nous vous guiderons à travers toutes ces difficultés pou
Atteindre ses objectifs grâce au coaching de motivation : la clé du succès
Vous est-il déjà arrivé de vous fixer un objectif et de vous rendre compte que vous n'aviez pas la motivation nécessaire pour le réaliser ? Qu'il s'agisse d'une aspiration personnelle ou professionnelle, la réalisation de vos objectifs peut s'avérer difficile. C'est là qu'intervient le coaching motivationnel. Avec l'aide d'un coach, vous pouvez puiser dans votre force intérieure et libérer tout votre potentiel. Le coaching de motivation ne consiste pas seulement à fixer des
Prévenir le burn out chez les lycéens : guide pour aider votre enfant à retrouver sa confiance
Les étudiants du secondaire sont soumis à une pression intense qui peut les conduire à l'épuisement et à perdre confiance en eux. En tant que parents, il est de notre responsabilité de les aider à éviter le burnout. Dans cet article, nous vous présenterons un guide complet pour aider votre enfant à prévenir l'épuisement scolaire. L'épuisement scolaire peut avoir de graves conséquences sur la santé mentale et émotionnelle de votre enfant. Il peut entraîner une perte de motiv
Revitaliser votre motivation : Explorer les avantages du coaching de motivation
Revitaliser votre motivation : Explorer les avantages du coaching de motivation Vous sentez-vous coincé dans une ornière ? Vous avez du mal à trouver la motivation nécessaire pour poursuivre vos objectifs ? Il est temps de revitaliser votre motivation et de libérer votre véritable potentiel grâce à la puissance du coaching motivationnel. Avec les conseils et le soutien d'un coach en motivation, vous pouvez découvrir de nouvelles stratégies pour surmonter les obstacles, Fix
Recharger et Rallumer : utiliser vos vacances pour réfléchir à vos motivations, objectifs et avenir
comment utiliser vos vacances pour réfléchir aux motivations de votre vie professionnelle ou d'étudiant le coaching peut vous accompagner dans votre réflexion motivation-coaching-avenir-objectif Dans le monde d'aujourd'hui, où tout va très vite, il est facile de se laisser happer par le rythme quotidien du travail ou de l'école. Et si je vous disais que vos vacances ne sont pas seulement l'occasion de vous détendre et de vous ressourcer ? Elles pourraient aussi être l'occasio
le coaching motivationnel peut vous permettre d'atteindre vos objectifs
comment un coaching de motivation peut vous permettre d'atteindre l'objectif que vous voulez atteindre Coaching de motivation pour atteindre ses objectifs Avez-vous déjà eu du mal à atteindre vos objectifs, malgré tous vos efforts ? C'est un défi commun auquel beaucoup d'entre nous sont confrontés à un moment ou à un autre de leur vie. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe une solution qui peut vous aider à surmonter cet obstacle et à atteindre votre plein potentiel : le coa
Développer l'intelligence émotionnelle grâce au coaching des émotions pour renforcer son leadership
votre intelligence émotionnelle peut vous aider à inspirer et à motiver votre équipe, à instaurer un climat de confiance avec vos clients
Intelligence émotionnelle : pourquoi le QE compte autant que le QI pour réussir au travail
QI ou QE : lequel compte vraiment pour réussir au travail ? Ce que dit la recherche, des exemples concrets et 5 leviers pour développer votre intelligence émotionnelle.
Développer votre quotient émotionnel(QE) : comment un coach peut vous aider à maîtriser vos émotions
Un coach peut vous guider dans le processus de développement de votre QUOTIENT ÉMOTIONNE (QE )et vous aider à mieux contrôler vos émotions.
Préparer des oraux : Les avantages de travailler avec une coache pour renforcer sa confiance .
l'expression oral est un moment de toute vie: examen, entrée dans une école, présentation pro et.. confiance l'estime de soi et technique
Est il possible de se libérer d’une angoisse ? Pensez coaching!
Apprendre à accepter et ne pas rejeter 1. Mettre en pratique une technique respiratoire ventrale simple Inspirez en 4 temps par le nez, sentez l'air frais expirez par le nez en 6 temps, sentez l'ai chaud qui sort 2. faites un exercice de visualisation positive Visualisez ce qui vous angoisse sous la forme d'une réussite conseil de la coach exemple: vous angoissez pour un oral fermez les yeux, voyez ......................vous arriver dans la salle, souriant, dites bonjour,
Pourquoi apprendre avec le Mind Mapping en coaching?
EXERCICE COACHING: synthétiser, clarifier, organiser, transmettre: objectifs du Mind mapping ou carte heuristique
Réussir sa vie ou réussir dans la vie ?
comment équilibrer sa vie personnel et professionnelle.
qu'est il acceptable pour vous pour vivre pleinement?
LE COACHING POUR TROUVER LE MÉTIER QUI ME CORRESPOND, faites votre BILAN
Être épanoui au travail est la motivation de tout étudiant à la recherche de son parcours et qui pousse l'être humain à se lancer dans une reconversion professionnelle. L’objectif : trouver le juste équilibre entre vie pro et vie perso. Il faut prendre le temps de savoir : ce que l’on veut, ce que l’on ne veut pas/plus. apprendre à se connaître : compétences, talents, 1. COMPRENDRE QUI JE SUIS VRAIMENT POUR TROUVER LE MÉTIER QUI ME CORRESPOND On parle ici de cerner votre per
Je ne sais pas quoi faire de ma vie : la confiance et la motivation pour passer à l'action
vivre sa vie professionnelle pleinement
Osez changer de métier pour vivre pleinement votre vie
Vous avez des questions ?
bottom of page