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Inspirez-vous pour avancer
Découvrez mes articles pour mieux comprendre l’orientation, la confiance, la motivation ou encore la posture professionnelle.
Quel plaisir que vous soyez là !
Avec le blog d'Absolute Production Coaching, je partage les sujets qui me passionnent, en espérant que mon enthousiasme soit contagieux et qu'il vous donne aussi envie de foncer dans vos projets.
Que vous soyez parents, étudiant(e)s, salariés(e), chef (fe)d'entreprise ou quelque soit votre fonction, vous trouverez dans mes publications des moteurs pour avancer, progresser, changer , bref vous sentir et être tel que vous le souhaitez. J'espère que mes posts et tout ce que j'y ai mis vous intéresseront. J'aborde différents sujets comme le confiance en soi, la motivation, les postures du non verbal et leurs significations. Être encouragé(e) fait partie des choses importante dans la vie. Être motivé(e) est un vecteur pour faire avancer vos projets. Poursuivez votre lecture, et inspirez-vous le plus possible pour avancer à pas de géant.
Prêt(e) à soulever des montagnes ? N'hésitez pas à liker, partager, commenter et je suis à l'écoute pour écrire sur des sujets qui vous intéressent. Faites le moi savoir!
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Préparer des oraux : Les avantages de travailler avec une coache pour renforcer sa confiance .
l'expression oral est un moment de toute vie: examen, entrée dans une école, présentation pro et.. confiance l'estime de soi et technique
Est il possible de se libérer d’une angoisse ? Pensez coaching!
Apprendre à accepter et ne pas rejeter 1. Mettre en pratique une technique respiratoire ventrale simple Inspirez en 4 temps par le nez, sentez l'air frais expirez par le nez en 6 temps, sentez l'ai chaud qui sort 2. faites un exercice de visualisation positive Visualisez ce qui vous angoisse sous la forme d'une réussite conseil de la coach exemple: vous angoissez pour un oral fermez les yeux, voyez ......................vous arriver dans la salle, souriant, dites bonjour,
Pourquoi apprendre avec le Mind Mapping en coaching?
EXERCICE COACHING: synthétiser, clarifier, organiser, transmettre: objectifs du Mind mapping ou carte heuristique
DEVENIR ÉTUDIANT , ÇA VEUT DIRE QUOI?
cette vidéo afin de connaitre les termes que vous allez entendre en post bac on ne parle plus de trimestre mais de semestre Vous devrez...
Réussir sa vie ou réussir dans la vie ?
comment équilibrer sa vie personnel et professionnelle.
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Comment tirer le meilleur parti de sa Seconde avec un coaching?
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Le coaching scolaire pour des études sans stress et en pleine motivation
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LE COACHING POUR TROUVER LE MÉTIER QUI ME CORRESPOND, faites votre BILAN
Être épanoui au travail est la motivation de tout étudiant à la recherche de son parcours et qui pousse l'être humain à se lancer dans une reconversion professionnelle. L’objectif : trouver le juste équilibre entre vie pro et vie perso. Il faut prendre le temps de savoir : ce que l’on veut, ce que l’on ne veut pas/plus. apprendre à se connaître : compétences, talents, 1. COMPRENDRE QUI JE SUIS VRAIMENT POUR TROUVER LE MÉTIER QUI ME CORRESPOND On parle ici de cerner votre per
Je ne sais pas quoi faire de ma vie : la confiance et la motivation pour passer à l'action
vivre sa vie professionnelle pleinement
Osez changer de métier pour vivre pleinement votre vie
VIE PRO / VIE PERSO : COMMENT TROUVER LE BON ÉQUILIBRE ? avez vous pensez à vous faire coacher?
conseils pour trouver son équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle
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Mon enfant décroche à l'école : comment l'aider concrètement
Votre ado se désengage de l'école ? Signes du décrochage scolaire, vraies causes et solutions concrètes pour l'aider à retrouver motivation et confiance.
Comment une coache scolaire peut aider votre enfant ?
Comment une coach scolaire peut-elle aider votre enfant " pas de problème maman, je gère " "de toute façon je suis nul" "la prof ne m'aime pas" votre ado vous donne peut être ces réponses alors que vous pointez du doigt la chute de ses notes, il est peut être stressé et vit encore plus mal que vous cet échec. vous vous inquiétez ; pour son avenir, mais aussi pour son année. Selon une enquête Eurostat et Statbel (– Enquête sur les Forces de Travail, 2002 à 2021 Moyenne annue
Réussissez vos études grâce au coaching-étudiant pour atteindre vos objectifs.
année scolaire, orientation; c'est en début d"année que l'on se prend en main
Pourquoi prendre un coach quand on crée son entreprise?
Grâce à un coach, l’entrepreneur bénéficie d’un véritable appui. Le regard extérieur et l’expérience du coach en création d’entreprise enrichissent considérablement le parcours de création d’entreprise. Le coach saura guider l’entrepreneur dans la construction de son projet. L’accompagnement du coach en création d’entreprise Dans le domaine de la création d’entreprise, il est intéressant pour un entrepreneur d’avoir l’appui d’un coach le plus tôt possible, c’est-à-dire dès
44% des salariés sont en détresse psychologique : coaching ou thérapie ?
Selon le dernier baromètre OpinionWay, 44% des salariés seraient en détresse psychologique, dont 17% en détresse élevée et 15% des salariés déclarent avoir été absents pour des raisons de santé psychologique. Le taux de burn-out, quant à lui, aurait doublé en un an, aggravé par la crise de la COVID. Face à ces chiffres inquiétants, aux répercussions humaines, organisationnelles et économiques, la question se pose : la thérapie a-t-elle sa place dans l’entreprise ? La psychoth
Des difficultés scolaires après la rentrée. Trouvez les solutions avec le coaching!
Les enfants vont devoir faire face à certaines difficultés : concentration, fatigue…. Au-delà du soutien scolaire, les coachs peuvent aider les scolaires car après les différents confinements, de nombreux parents ne veulent plus assurer le suivi scolaire de leurs enfants ! Certains ont réalisé à quel point cette tâche s’accompagnait de stress et de crises. N’est pas pédagogue qui veut ! Le coaching scolaire permet de développer des compétences que l’école laisse de côté comm
Quelles sont les règles d’or pour la prise de parole en public ?
Nous avons tous rencontré des personnes qui, lorsqu’elles prennent la parole devant un public, donnent tout de suite envie d’être à leur place. On se demande si on pourrait avoir cette capacité à se tenir devant un grand nombre de personnes pour se produire. Ainsi, on considère la prise de parole comme un exercice compliqué. Rassurez-vous, ce n’est pas le cas lorsque vous maîtrisez les essentiels de la prise de parole. Découvrez dans cet article quelques règles d’or qui vont
Coach d'orientation scolaire : 4 rôles clés pour aider votre lycéen à choisir sa voie (Parcoursup 2027)
Votre lycéen ne sait pas quoi faire après le bac ? Un coach d'orientation scolaire ne se contente pas de donner des listes de métiers. Découvrez ses 4 rôles concrets pour aider votre ado à construire un projet aligné et motivant.
Suis-je en burn-out ? Les premiers signaux et quand se faire accompagner
Les 4 états qui peuvent vous y faire penser La réflexion que vous pouvez avoir pour poursuivre votre route de façon sereine et heureuse A: QU'EST CE QUE LE BURN OUT Le burn-out s’installe progressivement, quand se superposent des situations et des responsabilités stressantes qui épuisent le salarié. À un moment donné, la personne n’a plus de ressources et ne parvient plus à faire face. Certaines causes du burn-out au travail sont directement imputables à l’entreprise (surchar
Comment rédiger CV pour que votre recruteur vous remarque! Pensez au coaching!
En recherche d'alternance ou de stage comment faire son cv (curriculum vitae) et être différentient tout en respectant les codes Règle 1 votre CV doit Tenir sur une page blanche, un peu de couleur est toujours apprécié mais pas trop Ëtre Ecrit en Arial ou Times , 11-12 Ne pas avoir de fautes d'orthographe ( correcteur et relecture ) Règle 2 le titre En tête, titrez votre CV en indiquant clairement: - l’intitulé du poste que vous visez. Vous pouvez également mettre en titre un
Le sens que vous donnez à vos actions est-il important ?
La perte de sens peut provoquer de nombreuses répercussions sur vos actions et votre entrain. pourquoi trouver du sens dans vos actions? .Le sens est défini par l’existence de valeurs significatives, par une recherche de cohérence entre soi et le monde, par la poursuite et l’atteinte de buts, par le sentiment d’accomplissement de soi. Cette quête de sens apporte de nombreux bienfaits. Cette élaboration développe la régulation des émotions , met en mouvement nos actions et
LES 7 FAÇONS D'ABORDER UN CHANGEMENT ET LE RÉUSSIR EXERCICES SIMPLES A METTRE EN PRATIQUE
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